понятно в общем я думаю не кто не сталкивался с подобным, решение нашел сам, в уроке 31 цикл while (isMenu) лучше заменять стандартным циклом sfml while (window.isOpen()) и в самом цикле обязательно вставлять цикл sf::Event event;while (window.pollEvent(event)){}(можно просто пустой внутри как здесь) тогда работает все быстро и четко,открывается и закрывается,и так нужно вставлять во всех меню которые будут в игре, видимо это специфика самой sfml.
